다이어트 썸네일형 리스트형 간편한 이마트 샐러드 '시저 샐러드' 다이어트 식품으로 추천! 안녕하세요! 요즘 다이어트에 빠져있는 나옹입니다~ 얼마전에 이마트에 들려서 샐러드를 구매했어요 간편하게 먹기 딱 좋은 '시저 샐러드' 다이어트 음식 시저 샐러드는 다먹어도 261칼로리에요~ 다이어트 음식 시저샐러드는 깔끔하게 포장되어있어요 포크도 들어있어요~ 분리하면 요렇게 뙇 다이어트 음식 시저 샐러드는 여러가지 채소가 골고루 들어있어요~ 다이어트 음식 시저 샐러드 시저 드레싱 소스뿌려주면 완성 딱 먹기 좋은 샐러드가 양도 적당히 들어있고 어디서든지 간편하게 먹기 좋아요~! 잇님들 나옹이랑 같이 여름을 위해 건강하게 다이어트 화이팅합시다^^ 간편한 이마트 샐러드 '시저 샐러드' 다이어트 식품으로 추천! 포스팅이었습니다 http://yny1377.tistory.com 더보기 파인애플 식초 다이어트 '쁘띠첼 미초' 마셔요! 안녕하세요 나옹입니다! 요즘 날이 풀려서 다이어트에 꽂혔어요 파인애플 식초 다이어트가 유행하고 있다는 얘기를 듣고 바로 실천하려고 해요^^ 파인애플이 피로회복에도 좋고 소화에 좋아서 연육작용에 좋다고하네요! 맛도 좋고 영양에도 좋은 파인애플! 파인애플 식초 쁘띠첼 미초를 마트에서 구입했어요~ 파인애플 식초 쁘띠첼 미초는 탄산수, 맥주, 우유에도 희석해 드셔도 된다네요 저는 탄산수로 마셔보겠습니다~ 파인애플 식초 쁘띠첼 미초랑 얼음컵 준비 탄산수랑 파인애플 식초 쁘띠첼 미초를 3:1로 희석해서 담았어요~ 시원하면서 상큼하고 달콤하고 파인애플 에이드와 같아요! 운동도 같이 하면서 파인애플 식초도 같이 마시면 다이어트에 성공할수 있겠죠? ㅎㅎㅎㅎ 올 여름 자신있게 보.. 더보기 다이어트음식 '샐러리' 다듬기 안녕하세요! 오늘은 다이어트음식 '샐러리'에 다듬어볼거에요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 사실 다이어트는 해야겠고 입은 심심해서 샀습니다ㅋㅋㅋㅋ 헤헤 자 이제 샐러리를 다듬을거에요 봉투에서 꺼내서 올려놓으세용 줄기 하나씩 뜯어주세요 흐르는 물에 하나씩 뽀드득 닦아주었습니다 입파리 부분은 잘라주시구 먹기좋게 칼로 썰어주세요! 입파리 부분은 녹즙으로 먹어도 좋다고하더라구요! 저는 일단 줄기만 먹겠습니다 마요네즈나 꿀에 찍어드시면되요 일단 저는 마요네즈릃ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 키친타올로 물기만 닦고 이렇게 락앤락통같은곳에 넣어주시구 냉장보관해서 드시면 됩니다^^ 샐러리가 약간 향이 세다고 호불호가 갈리긴하지만 저는 마요네즈에 같이먹으면 씹을수록 단맛이 나서 좋아요! 칼로리도 낮고 건강해지는 기분이에요 모두 곧 다가올 여름을 .. 더보기 이전 1 다음
